《番茄工作法》 - [意]弗朗西斯科·西里洛 - 效率方法
电子版 还行吧,要点其实就两个:
- 专心工作一段时长然后休息一小会儿,以此为一个单位来划分工作时间。
- 预判手头工作需要的时间,和实际花费的时间相对比,以此加强对自己工作效率的了解程度。
主要这个比较适合需要很强注意力的独自工作,比如说要复习一个考试,或者正在写论文,除此之外的,需要很多上下级沟通的工作场景可能并不好用。但是或许不用一整天都是上钟状态,每天就番茄个2-3h来读论文和总结思考工作方向也不错。
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